煲汤祛斑 黄瓜祛斑效果怎么样

煲汤祛斑

一、美白祛斑汤

材料:绿豆5钱,赤小豆(红豆)5钱,百合5钱。

做法:

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

二、绿豆老鸽汤

材料:鸽子1只,绿豆适量。

做法:

1、鸽子洗净去内脏,切成大块,绿豆稍稍浸泡约半小时。

2、煮沸一锅清水后放入材料。

3、大火煮半小时后转中火再煮1.5小时即可调味食用。

三、玉竹沙参猪肺汤

材料:玉竹、沙参、薏仁、猪肺均适量。

做法:

1、将少量玉竹、沙参和薏仁洗净。

2、猪肺(也可用瘦肉代替)充分洗净后切块,放入沸水中煮5分钟左右后捞出。

3、煮开一锅水放入所有材料,中火煮2小时左右即可调味食用。

四、白里透红桑椹汤

材料:水1杯(300毫升),桑葚罐头适量,柠檬3片(柠檬汁也行)。

做法:

1、水煮开,放入桑葚罐头略再煮开,盛入杯中。

2、待温热时,将柠檬片或柠檬汁放入杯里,略搅,若味道需浓些的,可再舀入几调羹桑葚汁调匀即可饮用,桑葚粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。

五、冬菇凤爪汤

材料:鸡爪15只,花生、饭豆各120g,冬菇10朵,鲍鱼片4片,红枣6枚,盐一小匙。

做法:

1、鸡爪洗干净,入滚水汆烫,去除泡沫和血水后捞出来,以凉水洗干净。

2、红枣洗干净,花生、饭豆洗干净,浸泡至软;冬菇洗干净,泡软,去蒂。

3、鲍鱼片洗干净,泡软备用。

4、锅里加适量的水,放入全部材料,旺火煲滚,改中稳火煲3小时,至花生,饭豆,鸡爪熟透后,放盐调味。

六、绿豆百合美白汤

材料:绿豆25克,赤小豆25克,百合25克,盐、糖各适量。

做法:

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。

黄瓜祛斑效果怎么样

黄瓜的祛斑效果并不明显。但是黄瓜确实可以减少黑色素的生成和防止减轻色斑,含有大量的水分,含有大量的营养成分,有修复舒缓并镇静皮肤的作用,所以说是可以美容养颜的。

煲汤祛斑 黄瓜祛斑效果怎么样
黄瓜祛斑效果怎么样

祛斑后可以吃乌鸡吗

激光祛斑后一般是可以吃鸡肉的,鸡肉中富含丰富的蛋白质等其他营养物质,能够增加人体的免疫力,术后通常不会出现严重的发炎或者感染。不过乌鸡是不可以吃的,因为这种肉质色素比较深,可能会导致皮肤出现色素沉着。

艾灸能祛斑吗

如果属于肝气不疏性的斑点比如说部分黄褐斑,进行艾灸,可以起到一定的治疗作用。炎症、色素沉着导致的色素斑,再用艾灸就没什么用了。

刮痧祛斑原理

刮痧具有活血化瘀的功效,但是要是想用刮痧把面部的色斑或者身体上的色斑全部祛除,还是很难的,用了刮痧活血的方法的确可以减少一部分,但是有可能本身的恶性生长改变不了,因此不可能用刮痧把斑完全祛除。

激光祛斑容易反弹吗

激光祛斑会反弹回来,但这不是是激光治疗的失败。激光光斑去除回来的色素在变黑后大约2个月会慢慢褪色,而缓慢新陈代谢的皮肤需要3-5个月。基本术后如果是调理好的话,是不容易反弹的。

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